« Je l’avais senti, j’aurais dû m’écouter ! », « Je l’ai juste aperçu, mais je sens que c’est quelqu’un de fiable », « J’ai l’impression que je ne dois pas passer par là aujourd’hui »…
Nous avons tous connu ces moments de fulgurance, où la voie à suivre nous paraît évidente… sans qu’on puisse expliquer pourquoi.
Dans cet article, dernier d’une série de 3 dédiés à l’intuition, vous apprendrez des méthodes simples et efficaces, applicables au quotidien, pour développer vos capacités intuitives. Et vous découvrirez les attitudes de base qui les facilitent. Alors, quelle sont les conditions idéales et les techniques qui favorisent l’intuition ?
Cette article fait parti d’une trilogie sur l’intuition à découvrir dans notre magazine en ligne :
ARTICLE 1 – Faculté subtile ou compétence neurologique, qu’est-ce que l’intuition ?
ARTICLE 2 – Manque d’intuition et fausse intuition, les pièges du mental et de l’inconscient
ARTICLE 3 – Comment développer votre intuition, quelques clés pour entendre votre petite voix intérieure
METTRE TOUTES LES CHANCES DE SON COTÉ :
DES CONDITIONS FAVORABLES À L’INTUITION
As-tu la patience d’attendre
jusqu’à ce que ta boue se dépose et que l’eau soit claire ?
Peux-tu rester immobile
jusqu’à ce que l’action juste survienne d’elle-même ?
Un sommeil suffisant et qualitatif
Pendant que nous dormons, notre cerveau fait le tri, assimile les connaissances acquises dans la journée, et fait des liens entre les informations. Notre pensée, consciente ET inconsciente, se nettoie, se construit et se reconstruit chaque nuit. Par ailleurs, pendant notre sommeil s’activent probablement en nous d’autres capacités, plus spirituelles et subtiles, que nous n’expliquons pas scientifiquement ; rêves, processus énergétiques et/ou vibratoires, voyages ou contact avec des mondes subtils… Dans tous les cas, il est facile de comprendre l’intérêt d’avoir un esprit frais et reposé, en pleine possession de ses moyens.
Une bonne disponibilité mentale
Il s’agit de la capacité à faire le silence en soi, par la méditation ou naturellement. Ralentir le flot constant des pensées permet de repérer des intuitions, ces messages très subtils qui, autrement, seraient passés inaperçus. Quand l’eau d’une mare est agitée, elle est opaque ; mais si on laisse le temps à la boue de se déposer au fond, l’eau devient limpide. De la même façon, si on laisse son esprit décanter… la vision devient plus claire !
Le lâcher-prise et la réceptivité
Savoir adopter une position réceptive dans la vie facilite grandement l’intuition. Accepter ce qui vient et relâcher le contrôle permet à l’esprit de faire ses connections librement. Alors la pensée n’est plus dirigée, elle suit son propre flow (même s’il nous paraît illogique), sa mystérieuse sagesse… et l’intuition surgit ! Elle ne concernera peut-être pas le problème sur lequel nous focalisons, mais tout à fait autre chose, qui au final nous sera très utile si l’on sait la recevoir avec ouverture.
8 TECHNIQUES SIMPLES POUR DÉVELOPPER SON INTUITION
En toute chose, le progrès s’obtient par l’entrainement et l’exercice régulier ; il en va de même en spiritualité.
FAITES CONFIANCE À VOS PREMIÈRES IMPRESSIONS
Dans la vie courante, soyez attentif.ve à vos premières impressions, celles qui arrivent avant que vos pensées ne décortiquent la situation. Entrainez-vous à leur faire confiance, en appliquant ce qu’elles vous suggèrent. Malgré quelques erreurs au début… c’est à dire une fois que vous aurez intégré les pièges à éviter, expliqués dans notre article « Manque d’intuition et fausses intuitions, les pièges du mental et de l’inconscient » (lien article 2), vous apprendrez vite à les distinguer et vous verrez les bénéfices de suivre votre intuition.
OSEZ DEMANDER
Que vous pensiez qu’elle vient d’un guide, d’un ange-gardien, du Moi supérieur, de la petite voix, de l’intelligence, d’un Dieu ou de l’inconscient, vous pouvez vous adresser directement à votre intuition ! Tout comme la meilleure façon d’obtenir quelque chose de quelqu’un est de faire une demande claire, la façon la plus efficace d’obtenir quelque chose de soi reste d’en poser l’intention avec fermeté. Demandez avec conviction, décidez vraiment que vous recevrez des messages de votre intuition, et vous serez entendu.e.
LAISSEZ DÉCANTER
Évitez de vous entêter à attendre la réponse à une question précise… Formulez votre demande, puis passez à autre chose. N’y pensez plus, restez juste dans une attitude intérieure réceptive et confiante. Lâchez-prise, accordez-vous des temps de rêverie… Laissez votre esprit vagabonder, libre de toute contrainte ; comptez simplement sur la part de vous qui sait, et elle vous enverra le message dont vous avez besoin.
CULTIVEZ LE CALME INTÉRIEUR
Si vous voulez entendre les murmures de votre intuition, il vous faudra mettre en veille le vacarme de votre mental. Il arrive souvent que l’intuition soit là, mais que les pensées fassent tout simplement trop de bruit ! Faites régulièrement le calme en vous (méditation, Qi Gong, marche, bain…) et vous ferez grandir en vous un temple intérieur, un espace silencieux où vous entendrez résonner votre petite voix.
CRÉEZ UNE HABITUDE
Lorsqu’on adopte un comportement (ici écouter son intuition), le cerveau crée des connexions : des chemins neuronaux. S’ils sont utilisés plus souvent, ces chemins s’élargissent et deviennent plus fluides : ainsi, ce qui nous demande un effort au départ devient une habitude confortable ! Donc si vous êtes plus souvent attentif.ve à votre intuition, les messages sont plus rapides, plus ciblés et plus compréhensibles.
NOTEZ IMMÉDIATEMENT
Une intuition est souvent fugace et aléatoire. Elle est vite oubliée et ne concerne pas forcément un sujet qui nous préoccupe dans l’instant… donc acceptez d’être toujours prêt.e à vous arrêter quelques secondes, pour écrire ce qui a surgi à votre conscience. Si vous n’avez pas le temps, notez juste quelques mots essentiels. Gardez toujours un carnet dédié à vos intuitions, sur vous ou à portée de main.
LA NUIT PORTE CONSEIL
C’est un autre très bon entrainement : commencer par écouter ses rêves. Avant de vous endormir, demandez intérieurement à recevoir un message intuitif, qu’il soit général ou sur une question précise. Ayez de quoi noter à coté de vous. Au matin, gardez les yeux fermés et restez un peu dans l’espace entre sommeil et éveil, pour maintenir le contact avec le subtil. Et observez ce qui vient. Notez vite, même si cela vous paraît insensé : les intuitions s’oublient aussi vite que certains rêves, en un instant!
PASSEZ À L’ACTION
Suivre une intuition en concrétisant ce qu’elle vous conseille, c’est envoyer à son esprit le message suivant : « Ce type de pensées est valable, j’en veux d’autres ! » C’est ce qu’on appelle la congruence : notre capacité à rendre cohérents nos pensées et nos actes. Aligner l’extérieur avec l’intérieur. Et on sait qu’une bonne congruence renforce considérablement une aptitude ! À l’inverse, si on ne concrétise jamais ce que nous suggère notre intuition, cela conditionne notre inconscient (ou notre guide, selon nos croyances) à ne plus nous en envoyer.
DOSER FINEMENT INTUITION ET RAISONNEMENT, l’alliance fertile de l’intelligence et du ressenti – du rationnel et de l’irrationnel
C’est à l’intelligence d’achever l’œuvre de l’intuition.
Comme vous l’avez découvert dans cette série de 3 articles, l’intuition est la voix d’une part de nous qui nous connaît mieux que nous-même. Elle prend en compte une infinité d’éléments dont nous n’avons même pas conscience, elle les relie à nos besoins les plus profonds et les plus secrets, elle fait des recoupements… puis elle nous envoie sa conclusion, sous la forme d’une intuition : un incroyable processus instantané, qui nous laisse juste une légère sensation d’évidence.
Dans notre 1er article, en explorant les rouages de l’intuition vus par la science, la philosophie, la psychologie ou la spiritualité, vous avez découvert que bien loin d’en être l’ennemi, notre intuition est complémentaire de notre esprit rationnel ; nous sommes dotés d’intuition ET de raisonnement, donc l’idéal est de les faire coopérer.
Et nous en avons le pouvoir ! Parce qu’à chaque instant de notre vie, c’est notre esprit conscient, notre libre-arbitre, qui doit choisir entre la raison et l’intuition. À nous de doser avec finesse ! En gardant à l’esprit que dans le monde actuel, le mental et ses raisonnements logiques ont vraiment pris la direction de nos vies… laisser un maximum de place à l’intuition ne peut a priori que nous rééquilibrer. Nos décisions seraient probablement plus porteuses et plus alignées !
Et vous, grand voyageur.se intérieur.e, allez-vous développer cette boussole intérieure au service de votre accomplissement ? Allez-vous profiter pleinement du pouvoir de votre intuition ?
Amulette d’intention INTUITION
61,00 €
En stock
Amulette d’intention GUIDANCE
62,00 €
Amulette d’intention LÂCHER PRISE
59,00 €
En stock
Brume énergétique SOMMEIL
33,00 €
En stock
Fleur de Vie gravée sur bois
18,00 €
Grande bougie énergétique LÂCHER-PRISE
37,00 €
En stock
Articles liés
CÉLÉBRER LA MORT : SAMHAIN, HALLOWEEN, DIA DE LOS MUERTOS, LA TOUSSAINT
Samhain est la nuit du 31 octobre, un moment hors-temps, suspendu entre les mondes. De nombreuses cultures ont choisi de célébrer cette fête.
MANQUE D’INTUITION ET FAUSSES INTUITIONS, LES PIÈGES DU MENTAL ET DE L’INCONSCIENT. Secrets et pièges de l’intuition 2/3
Vous apprendrez à détecter les fausses intuitions afin de ne pas vous laisser berner par de subtiles illusions. Et vous découvrirez pourquoi certains d’entre nous n’entendent pas leur intuition, en identifiant les ennemis de l’intuition.
FACULTÉ SUBTILE OU COMPÉTENCE NEUROLOGIQUE, QU’EST-CE QUE L’INTUITION ? Secrets et pièges de l’intuition 1/3
Vous découvrirez ce qu’est l’intuition, et vous comprendrez pourquoi aujourd’hui, la spiritualité et la science se rejoignent pour reconnaître les avantages dans la vie d’une intuition affutée.
0 commentaires